ストレスの多い毎日!!!
みなさん、どう対処していますか??
ストレス対処法の「3つのム」・・・『三ム主義』
1. ムリをしない
ストレスが溜まっているなと感じたら、休むこと。
仕事の合間に、休養時間をはさみましょう。
2. ムダを省く
山積みの仕事には優先順位をつけて、片付けましょう。
3. ムラをなくす
不規則な生活はやめましょう。
なんて考えもあるようです。
少しでも、みなさんの参考になると嬉しいです♪
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ストレス対処法
2011 年 1 月 20 日 write：アカハネ保険事務所
代理店経験交流会議
2010 年 12 月 10 日 write：アカハネ保険事務所
昨日は、当社代表取締役が、
損保ジャパンひまわり生命
「2010年度優績代理店経験交流会議」 に出席してきました。
記念フォーラムでは、
『ガン医療に関する行政の動向』というテーマの下、
本田麻由美さんのお話を拝聴することができました。
本田さんといえば、
ご自身もガンに侵された経験がある方で、
今回の講演では、闘病体験をもとに、
ガン医療の現場の生きた情報をお聞きできたように思います。
ガンは、
現代ではとてもよく知られた病気です。
そして、とても怖いイメージの病気です。
しかし、今は、早期発見・早期治療で、
日常生活に復帰することができる病気になりつつあります。
以前は、『不治の病』なんて言われ方もしたかもしれませんが、
『不治の病』になる前に、対処できるよう、
早期発見・早期治療に心がけていただけると良いなと切に思います。
まずは皆さん、
定期健診など積極的にご参加ください。
